Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
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53,7 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 49,48g | Eiw: 60,76g | Kohlh: 157,01g.
Frühstück: Pain au Chocolat, Lait. Mittagessen: Tomates, Chou-Fleur Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Oeuf. Abendessen: Tomates, Philadelphia Philadelphia Soft Cream Cheese, Avocat, Thon dans l'Eau (en Conserve), A1 Bavarian Dark Rye Bread. Snacks/Sonstiges: Fraises, 明治 (Meiji) Chocolate, Cacao en Poudre (Non Sucré), Pommes, Bonbon Dur, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Haricots Rouges (en Conserve). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mimi@77's Gewichtsverlauf
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