Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
|
100,1 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 45,51g | Eiw: 73,37g | Kohlh: 167,99g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Sen Soy Кокосовое Молоко, Киприно Сыр Лайт 15%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Фундук Фундук, Royal Forest Сироп Топинамбура, Макфа Хлопья Овсяные. Mittagessen: Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Огурец (с Кожурой), Мираторг Куриное Филе Грудки, Лаваш Армянский. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Слобода Биойогурт с Клубникой 2%. mehr...
|
Verlust von 3,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana.Kozhevnikova's Gewichtsverlauf
|