tatyanka25-95's Notizen, 27 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
86,7 kg Bisher verloren: 5,8 kg.    Still to go: 26,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 März 2019:
1346 kcal Fett: 46,76g | Eiw: 56,69g | Kohlh: 179,76g.   Frühstück: Фундук, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Слодыч Печенье К Чаю, Чай. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Картошка Вареная. Abendessen: Папайя Цукаты, Спартак Вафли Черноморские, Чай, Куриный Суп. Snacks/Sonstiges: Фундук, Петровская Слобода Кофе 3В1, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Персиком, Мандарин. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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