Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
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78,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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876 kcal
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Fett: 26,33g | Eiw: 32,70g | Kohlh: 129,06g.
Frühstück: Beyaz Leblebi. Snacks/Sonstiges: Nescafe Sütlü Köpüklü, Nescafe Sütlü Köpüklü, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Lor Peyniri, Wasa Sesam, Saray 100 Kalori, Beyaz Leblebi, Zeytin, Wasa Fibre, Lor Peyniri, Hurma, Kahve (Demlenmiş). mehr...
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2887 kcal
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Bewegung:
Wandern - 2 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 54 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 46 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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mehpare bayramoğulları's Gewichtsverlauf
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