|
Так не бывает.
Да ведь?
|
48,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3973 kcal
|
Fett: 173,83g | Eiw: 166,81g | Kohlh: 441,30g.
Frühstück: Кофе, Братья Караваевы Пирожное Картошка , Омлет с Молоком. Mittagessen: Магнит Помидоры Черри, Вешенки, Говядина Тушеная, Liebendorf Сыр Маасдам, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Магнит Помидоры Черри, Реми Салат Цезарь, Здоровое Питание Котлеты Куриные , Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Магнит Яблоко, Братья Караваевы Пирожное Картошка , Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника, Магнит Мандарин, Пятерочка Банан, Яблоко Зеленое, Магнит Сыр Маасдам, Кешью. mehr...
|
|
2141 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 4 Stunden, Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Арина Олеговна's Gewichtsverlauf
|