Michelle ~⚜'s Notizen, 27 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
61,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 März 2019:
1122 kcal Fett: 47,60g | Eiw: 79,44g | Kohlh: 93,42g.   Frühstück: 西雅圖 貝瑞斯塔無加糖二合一. Mittagessen: 水煮蛋, 豬里肉(全塊,瘦肉), 炒花菜. Abendessen: 香蕉, 光泉 光泉鮮豆漿, 西雅圖 貝瑞斯塔無加糖二合一. mehr...
1779 kcal Bewegung: Stepper - 35 Minuten, Ruhen - 19 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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Michelle ~⚜'s Gewichtsverlauf


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