Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
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66,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 60,30g | Eiw: 57,41g | Kohlh: 184,76g.
Frühstück: Orion Choco Pie, Кофе с Молоком. Mittagessen: Куриные Котлеты, Майонез, Салат Овощной. Abendessen: Финик, Orion Чокопай, Салат Овощной со Сметаной, Макфа Макароны Отварные, Котлета Куриная. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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