Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2010
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109,8 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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721 kcal
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Fett: 22,39g | Eiw: 38,01g | Kohlh: 100,51g.
Frühstück: skim milk, cereal, raspberries. Mittagessen: red raspberries, Cooked Red Peppers, Scallops. Snacks/Sonstiges: starbucks skim peppermint mocha frap. mehr...
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2847 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Dianne Warner's Gewichtsverlauf
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