Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
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96,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 28,18g | Eiw: 68,38g | Kohlh: 160,33g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Abendessen: Kamis Зелень Петрушки, Простой Йогурт, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Зефир, Каша Рисовая на Молоке. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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nata1080's Gewichtsverlauf
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