Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
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73,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 51,60g | Eiw: 76,91g | Kohlh: 129,48g.
Frühstück: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Яичница с Помидорами, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Galbani Моцарелла, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Банан, Куриные Грудки (Запеченые), Большая Кружка Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Milashootova's Gewichtsverlauf
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