Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
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114,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 44,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 97,33g | Eiw: 48,66g | Kohlh: 101,98g.
Frühstück: Яготинский Масло 82,5%, Капуста, Куриные Голени с Кожей, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре. Mittagessen: Грецкие Орехи. Snacks/Sonstiges: Яблоко Семеринка. mehr...
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4969 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 3 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Танюш, Ви молодец!!! Очень хорошие результаты! Так держать!!! Хорошего Вам времени суток! ;)
28 Mrz 19 vom Mitglied: tanya.ganzha
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haporda tanya's Gewichtsverlauf
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