|
✌ и сама не ожидала)))
|
56,9 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1589 kcal
|
Fett: 73,34g | Eiw: 125,80g | Kohlh: 114,92g.
Frühstück: Савушкин Сыр Российский Молодой, Яйцо, Гарнец Мука Рисовая, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Творог 5%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Брест-Литовск Сметана 15%, Шампиньоны, Куриное Филе, Barilla Макароны. Abendessen: Лимонный Сок, Оливковое Масло, Говядина Отварная, Яйцо, Верес Кукуруза Сахарная, Салат Айсберг. Snacks/Sonstiges: Бразильские Орехи, Евроопт Груша Конференция, President Сыр Бри. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tati_lian's Gewichtsverlauf
|