Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2012
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78,6 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2211 kcal
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Fett: 51,34g | Eiw: 228,52g | Kohlh: 213,16g.
Frühstück: Banana, sweet potato, peanut butter, almond milk, Turmeric (Ground), flax, assault, Vitargo S2, musclepharm, Baby Spinach, 100% Casein Protein Powder Gold Standard - Creamy Vanilla, banana, kale, seaweed. Mittagessen: chicken. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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aaronpeterson300's Gewichtsverlauf
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