Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
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77,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 60,50g | Eiw: 66,29g | Kohlh: 181,48g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Мюсли. Mittagessen: Суп с Фрикадельками. Abendessen: Яблочный Сок, Пирожок с Мясом, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 3,2%, Избенка Сырники Творожные 5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ilaivanov33701's Gewichtsverlauf
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