Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
|
73 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
900 kcal
|
Fett: 23,62g | Eiw: 67,51g | Kohlh: 104,97g.
Mittagessen: Banane, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Salade Verte, Tomates, Auchan Avocat, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Marque Repère Jambon Supérieur. Abendessen: Carrefour Lentilles, Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé), Royco Crème de Volaille. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mayoyo76's Gewichtsverlauf
|