這一週都維持在這個數字,這三個月不知不覺的胖了2.5公斤,現在才發現,唉。
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80,8 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 36,09g | Eiw: 59,23g | Kohlh: 249,57g.
Frühstück: 7-11 雙拼沙拉佐生菜, Costco 厚片吐司. Mittagessen: 熱乾麵. Abendessen: 排骨便當. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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hermithermes's Gewichtsverlauf
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