Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
|
65,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1723 kcal
|
Fett: 84,84g | Eiw: 89,48g | Kohlh: 157,45g.
Frühstück: Café con Leche, Magdalena. Mittagessen: Montesinos Tarta de Queso, Ensaladilla Rusa. Abendessen: Manzana, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Pipas Peladas, Hacendado Mozzarella Fresca. Snacks/Sonstiges: Hacendado Longaniza de Pueblo, Azúcar, Café con Leche. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|