Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2019
78,2 kg Bisher verloren: 6,8 kg.    Still to go: 1,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 März 2019:
1204 kcal Fett: 41,80g | Eiw: 39,84g | Kohlh: 165,23g.   Abendessen: 腸粉, 燒賣, 中式炒麵, 蛋炒飯. Snacks/Sonstiges: 法國多士(冷凍). mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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