Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2019
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62,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 51,79g | Eiw: 55,42g | Kohlh: 190,15g.
Frühstück: Strawberries, Reduced Fat Peanut Butter, Biokat Qamats Macun, Tomatoes, Dietic Bread AM Bread, Cucumber, Olives. Mittagessen: Тт Сига, Extra Virgin Olive Oil, Cucumber, Tomatoes, Buckwheat Groats, Celery . Abendessen: Hahne Bircher Muesli, Olives, Ashtarak Kat Macun. Snacks/Sonstiges: Almonds , Kiwi Fruit, Walnuts, Almonds, Apple. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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YanaHovh's Gewichtsverlauf
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