Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2019
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68,4 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 48,70g | Eiw: 85,65g | Kohlh: 138,25g.
Frühstück: Valio Sokeriton Mehukeitto, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Elovena Kaurahiutale. Mittagessen: Uunijuurekset, Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Cm Rasvaa). Abendessen: Uunijuurekset, Broilerinfilee. Snacks/Sonstiges: Karlens Perry Light Siideri, Kuivakakku, Paistettu Kananmuna. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Sikkupikku's Gewichtsverlauf
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