Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2012
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67,6 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 34,03g | Eiw: 99,58g | Kohlh: 149,36g.
Frühstück: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Organic Optimum Slim Cereal, Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee. Mittagessen: Jimmy john's no mayo. Abendessen: Land o lakes spread, mushrooms, Green beans, Near east lentil pilaf , Pork sirloin. mehr...
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1978 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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