Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2010
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102,7 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 12,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1864 kcal
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Fett: 67,89g | Eiw: 74,66g | Kohlh: 238,50g.
Frühstück: Instant Oatmeal - Regular, 1% Milk, Golden Grahams Cereal. Mittagessen: Ranch Bread, land o frost, American Singles. Abendessen: Fat Free Sugar Free Vanilla Pudding, Sugar Free Raspberry Ice Drink Mix Sticks, Chicken Parmesan and Penne, Nilla Wafers, Mozzarella Cheese, Plain Ramen Noodles, Zesty Italian Dressing. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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