Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2019
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69 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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511 kcal
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Fett: 24,75g | Eiw: 19,29g | Kohlh: 56,86g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Жареные Орехи Смешанные, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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chekotilov's Gewichtsverlauf
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