Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2019
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89,9 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1617 kcal
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Fett: 25,29g | Eiw: 62,13g | Kohlh: 265,35g.
Frühstück: Marilan Biscoito Maizena Integral, Café com Açúcar, Chá (Infusão). Mittagessen: Tomates, Cebolas, Abóbora Japonesa, Feijão Vermelho, Ovo Cozido, Milho, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Brahma Cerveja, Vono Sopa de Carne com Macarrão . Snacks/Sonstiges: Marilan Biscoito Pit Stop Integral. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Beta Bello's Gewichtsverlauf
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