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Ein auf und ab. 😕
Nix geht mehr. 😢
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102,5 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2218 kcal
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Fett: 69,24g | Eiw: 61,26g | Kohlh: 336,38g.
Frühstück: Getrocknete Feigen, Aldi Bio Kokosnussdrink, Seeberger Balance-Fruits, REWE Mandeln Gemahlen, Haferflocken, Alnatura Haselnüsse Gemahlen, Banane, Edeka Kokosraspeln, Alnatura Mais Waffeln. Mittagessen: Rote Paprika, Saupiquet Thunfisch-Salat Western. Abendessen: REWE Bio Maiswaffeln, Snack Time Pasta Salat mit Penne, Hähnchen, Grana Padano und Joghurt-Dressing. Snacks/Sonstiges: Haribo Bumix, Kinder Riegel (21g), Kinder Riegel (21g). mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Ich futtere zu viel neben her. 😬 😉
29 Mrz 19 vom Mitglied: Merlin008
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29 Mrz 19 vom Mitglied: Merlin008
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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