Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2019
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49,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 72,78g | Eiw: 97,60g | Kohlh: 65,47g.
Frühstück: 甜媽咪 地瓜, 炒生菜, 義美 烘核桃, 炒生菜, 雞蛋（整個）. Mittagessen: 玉米筍, 金針菇, 地瓜葉, 虱目魚肚. Abendessen: Costco 烤大雞腿, 海帶（加醬油）, 大白菜, 義美 古早傳統豆乾, 雞蛋（整個）. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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yoyo651207's Gewichtsverlauf
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