Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
|
66,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2036 kcal
|
Fett: 83,04g | Eiw: 94,66g | Kohlh: 236,85g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Десерт сметанный. Mittagessen: Prime Star Морковный Кекс, Булгур нажористый с грибками, Добрый Томатный Сок без Сахара, ВкусВилл Стейк Кеты, Global Village Кабачковая Икра. Abendessen: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, ITLV Маслины без Косточки. Snacks/Sonstiges: Помидор Соленый, Яблочный Пирог, Фасоль Белая, Цветная Капуста, Картошка Вареная, Молоки "из говна - в конфетку". mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
|