Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
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73,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1842 kcal
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Fett: 81,26g | Eiw: 150,52g | Kohlh: 122,83g.
Mittagessen: Pizza Hut Mousse de Chocolate, Moelas de Galinha, Farinheira, Batatas Fritas, Ovo. Abendessen: Mimosa Leite Meio Gordo, Banana, Continente Iogurte Natural, Xcore Nutrition 100% Whey Hydro Isolate, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Natas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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João Vaz's Gewichtsverlauf
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