Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2012
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77,1 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 33,00g | Eiw: 47,00g | Kohlh: 154,00g.
Frühstück: Almond Breeze Unsweetened Coconut Milk, Cap'n Crunch's Crunch Berries, Quad Non-Fat Latte. Mittagessen: Low Fat Vanilla Yogurt with Almonds, Lasagna with Meat Sauce. Snacks/Sonstiges: Cioccolati Biscotti, safslim. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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BettieRetro's Gewichtsverlauf
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