Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
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71,0 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 64,27g | Eiw: 43,98g | Kohlh: 120,11g.
Frühstück: Austin Toasty Crackers with Peanut Butter (39g). Mittagessen: Saltine Crackers, Nissin Cup Noodles Chicken Flavor. Abendessen: P.F. Chang's Beef with Broccoli (Lunch). Snacks/Sonstiges: Skinny Pop Popcorn, Chocolate-Coated Frozen Yogurt. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Donna Ferguson's Gewichtsverlauf
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