Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
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152,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 96,26g | Eiw: 84,06g | Kohlh: 24,00g.
Frühstück: Butter, Farmer's Market Large Grade A Eggs. Mittagessen: Land O'Lakes American Cheese, 1/4 lb Hamburger Patty. Abendessen: Land O'Lakes Sliced American Cheese, Wegmans Old Fashioned Ham off The Bone, Outer Aisle Cauliflower Sandwich Thins, Sugardale Thick Sliced Bacon. Snacks/Sonstiges: Great Value Green Olives with Pimento, Sugardale Regular Sliced Bacon, Ocean Spray diet cranberry (12 oz bottle), Jif Natural Creamy Peanut Butter, Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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 Kommentare
30 Mrz 19 vom Mitglied: mrsroboto
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30 Mrz 19 vom Mitglied: liv001
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30 Mrz 19 vom Mitglied: eatolive4life
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Boom! Nice work. Let's go! #stillgrindtime #stayhungry #inspiringAF #mindset
30 Mrz 19 vom Mitglied: jimmiepop
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30 Mrz 19 vom Mitglied: Jeff Minthorn
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Thanks everyone! I was excited to see that drop today!
30 Mrz 19 vom Mitglied: ny_shelly
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Great loss! You have done well the past couple weeks!
30 Mrz 19 vom Mitglied: Fritzy 22
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30 Mrz 19 vom Mitglied: Debbie Cousins
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31 Mrz 19 vom Mitglied: laraae
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31 Mrz 19 vom Mitglied: mrsroboto
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Keep it up! That’s a great loss!!!
31 Mrz 19 vom Mitglied: Spiceynini
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ny_shelly's Gewichtsverlauf
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