Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
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50,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4640 kcal
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Fett: 226,07g | Eiw: 323,40g | Kohlh: 322,98g.
Mittagessen: 火龍果, 花生煎餅（義美）） 餅乾, 7-11 冰烤地瓜, Kirkland 科克蘭藜麥, 芋圓, 雞胸肉（油炸或煎）, 油炸鱈魚柳, 油炸魚柳, 炸薯條（油炸，冷凍）, 炒雞蛋（整個）, 炒金針菇, 西芹, 甜椒, Kirkland 摩佐拉乾酪, 大西洋鯖魚, 7-11 豬腳. Abendessen: 潤餅, 全家 貢丸, 豆干, 雞屁股, 拿坡里 烤雞腿排, 甜不辣, 米血糕. Snacks/Sonstiges: 福義軒 竹炭蘇打餅, 義美 義美小泡芙（巧克力）, 正哲 藜麥蘇打餅-香辣亞麻籽, HAITAI 海太法國派. mehr...
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konstantes Gewicht
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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