Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2019
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108,7 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 38,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 42,26g | Eiw: 98,73g | Kohlh: 93,02g.
Frühstück: Santa Maria Dip Tex Mex Style, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Сила Традиции Фруктовый Десерт Банан, Увелка 4 Злака Хлопья с Пшеничными Отрубями, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Abendessen: Печень Куриная Жареная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сыр Адыгейский. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, Сернурский Сырзавод Творог Ванильный Пломбир 4%. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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kolcherina's Gewichtsverlauf
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