Figarochou's Notizen, 13 Nov 12

Figarochou's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2012

56 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 9 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 November 2012:

1330 kcal

Fett: 21,49g | Eiw: 43,42g | Kohlh: 234,18g. Frühstück: Pain 100% Mie. Mittagessen: Pain Blanc, Haricots Verts, Omelette ou Oeuf Brouillé. mehr...

1667 kcal

Bewegung: Heimtrainer (Mäßig) - 15 Minuten, Sitzen - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...

Verlust von 4,2 kg pro Woche

Unterstützen


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

Figarochou's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen

Figarochou's Notizen, 13 Nov 12

Einen Kommentar abgeben

Figarochou's Gewichtsverlauf