Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2019
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47,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1804 kcal
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Fett: 82,45g | Eiw: 77,02g | Kohlh: 230,30g.
Frühstück: Tostaduria Puerto Varas Semillas de Chia, Arándanos, Plátano, Tosta. Puerto Varas Avena Machacada, Tostaduria Puerto Varas Cacao Natural, Lider Mani Tostado. Mittagessen: Brócoli, Banquete Lentejas 5Mm. Abendessen: Marraqueta, Tortilla de Acelga, Papa Asada. Snacks/Sonstiges: Piñones, Palta, Pan Integral, Nueces. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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paulinafierro's Gewichtsverlauf
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