Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
|
66,4 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1151 kcal
|
Fett: 51,98g | Eiw: 64,16g | Kohlh: 110,80g.
Frühstück: Ратимир Колбаса Краковская, Горчица, Сметана 15%, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин. Mittagessen: Чай, Пп шаурма. Abendessen: Фермерское Подворье Йогурт Питьевой 2,5%, Омлет. Snacks/Sonstiges: Банан, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vika21212's Gewichtsverlauf
|