Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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61,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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503 kcal
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Fett: 7,95g | Eiw: 34,42g | Kohlh: 74,02g.
Frühstück: 東洋ライス ロウカット玄米, セブンイレブン サラダチキン, 人参, 半熟ゆで卵, 調理したブロッコリ（調理油なし）. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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ikuchan1131's Gewichtsverlauf
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