Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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109,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 39,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 43,94g | Eiw: 69,97g | Kohlh: 128,64g.
Frühstück: 芭樂. Mittagessen: 炒豆芽, 白飯, 炒高麗菜, 雞腿排. Abendessen: 海帶（加醬油）, 地瓜葉, 滷蛋, 豆干, 炸醬麵. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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z031279's Gewichtsverlauf
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