55.65kg, 24.3%
55,7 kg Bisher verloren: 13,9 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 April 2019:
690 kcal Fett: 39,88g | Eiw: 49,00g | Kohlh: 40,16g.   Frühstück: 洋車前仔(三實), 無糖豆漿, 雞蛋. Abendessen: 豬大腸, 炒高麗菜, 娃娃菜, 大陸妹, 肯德基 (KFC) 炸雞, 肯德基 (KFC) 炸雞. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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