Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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77,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 164,21g | Eiw: 59,59g | Kohlh: 24,75g.
Frühstück: бронекофе, Окраина Сосиски Молочные, Омлет с Молоком. Mittagessen: Слобода Майонез, Петрушка, Укроп, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Окей Свинина Карбонад. Abendessen: Петрушка, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Слобода Майонез, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины. Snacks/Sonstiges: Дары Природы Миндаль Натуральный. mehr...
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1952 kcal
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Bewegung:
Лёгкая прогулка - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Olga Stegura's Gewichtsverlauf
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