Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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54,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 36,18g | Eiw: 43,81g | Kohlh: 124,74g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Кофе с Молоком, Яйцо (Целое), Яйцо (Целое), Блины на Кефире. Mittagessen: ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Abendessen: Плов с Индейкой. Snacks/Sonstiges: Вода, Vитамин Тайская Смесь, Чай с Молоком, Хлебный Дом Пряники Мятные, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Вода. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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narasti's Gewichtsverlauf
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