Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
71,1 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 16,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 April 2019:
1470 kcal Fett: 125,73g | Eiw: 72,22g | Kohlh: 9,37g.   Frühstück: Славия Моцарелла. Mittagessen: Свиные Ребрышки, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Какао Тертое, Щавель, Украинский Творог Нежирный, Яготинский Сметана 21%, Яйцо Куриное, Сало. mehr...
Verlust von 8,6 kg pro Woche



     
 

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