Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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55,7 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1696 kcal
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Fett: 72,63g | Eiw: 56,39g | Kohlh: 210,10g.
Frühstück: Pane all'uvetta, Zucchero, Caffè Espresso, Latte Intero. Mittagessen: Parmigiano (in Pezzi), Mela, Spinaci, Uovo Sodo, Olio Extra Vergine di Oliva, Miele, Senape. Abendessen: Pane all'uvetta, Ragù, Santa Lucia Crema Dolce al Mascarpone, Coop Tagliatelle Fresche all'uovo, Fattoria Latte Sano Stracchino. Snacks/Sonstiges: Torta Degli Angeli, Torta Degli Angeli, Mandorle Sbucciate, Anacardi, Uva Sultanina, Sarchio Farro Soffiato con Miele, Noci Pecan. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Micio88's Gewichtsverlauf
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