Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
|
63 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1391 kcal
|
Fett: 62,01g | Eiw: 62,31g | Kohlh: 147,80g.
Frühstück: Волжский Пекарь Безе Ореховое, Волков Пицца Мясная, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Кофе с Молоком. Mittagessen: Капустный Салат, Смартори Котлета Куриная Жареная. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло, Редька, Мясновъ Кордон Блю Мясновъ из Курицы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Лента Сырники Домашние, Spilva Десертный Соус Карамельный, Spilva Десертный Соус Карамельный, Кекс в Кружке, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна-миа's Gewichtsverlauf
|