Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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48,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 57,34g | Eiw: 59,27g | Kohlh: 157,98g.
Frühstück: Чай, Жар Свежар Губадия, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин. Mittagessen: Eco Зефир с Кусочками Брусники, Чай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Фабрика Здоровой Еды Чечевичный Суп. Abendessen: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриные Голени с Кожей, ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Чай, Творожная запеканка. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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kapriz-gmk's Gewichtsverlauf
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