Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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122,2 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 42,99g | Eiw: 35,45g | Kohlh: 113,34g.
Frühstück: Oatmeal. Mittagessen: Tater Tots, Fish Sandwich with Cheese and Spread on Bun. Snacks/Sonstiges: Coffee with Cream and Sugar. mehr...
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3121 kcal
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Bewegung:
Sex - 10 Minuten, Dehnen (Yoga) - 20 Minuten, Ruhen - 20 Stunden, Schlafen - 3 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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hockeypuc's Gewichtsverlauf
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