Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2019
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79,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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170 kcal
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Fett: 2,96g | Eiw: 2,36g | Kohlh: 35,30g.
Snacks/Sonstiges: Nescafe Sütlü Köpüklü, Nescafe Sütlü Köpüklü, Muz, Nescafe Sütlü Köpüklü, Kahve (Demlenmiş). mehr...
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3175 kcal
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Bewegung:
Wandern - 2 Stunden, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden und 40 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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mehpare bayramoğulları's Gewichtsverlauf
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