Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2019
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54,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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779 kcal
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Fett: 26,72g | Eiw: 30,79g | Kohlh: 104,72g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Щедрые Хлебец, Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Замороженная Черника, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Mittagessen: Vитамин Тайская Смесь. Abendessen: Гречка Отварная, Гуляш из Говядины. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вода, Фундук Фундук, Шармель Пастила с Ароматом Ванили. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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narasti's Gewichtsverlauf
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