vesnuschka1986's Notizen, 02 Apr 19

Начинаю всё сначала 💪
54,6 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 April 2019:
1362 kcal Fett: 63,73g | Eiw: 38,97g | Kohlh: 156,87g.   Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Сыробогатов Плавленный Сыр Маасдам. Mittagessen: Славянка Конфета Шоколадная, Славянка Боярушка Ореховая, Совок Тушенка Говядина, Federici Спагетти, Кальве Соус Цезарь. Abendessen: Лебедянь Молоко Йогурт Черника, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
Zunahme von 2,4 kg pro Woche



     
 

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vesnuschka1986's Gewichtsverlauf


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