Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2019
|
63,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1535 kcal
|
Fett: 47,70g | Eiw: 126,11g | Kohlh: 152,63g.
Frühstück: Каша Овсяная, Частная Пасека Мёд Цветочный, Руккола, Bonfesto Рикотта Лайт, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Знак Хлеба Хлеб Украинский Новый. Mittagessen: Barilla Макароны Отварные, Куриные Котлеты в Духовке. Abendessen: Жареное Яйцо, Bonduelle Фасоль Стручковая Тонкая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе с Молоком, Сырники ПП, ВкусВилл Эвиталия 2,5%. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anyazorka's Gewichtsverlauf
|